冬天出現(xiàn)手腳冰涼、怕冷情況，可能與體內(nèi)臟腑陽(yáng)氣不足，血液推動(dòng)乏力，循環(huán)流動(dòng)減慢有關(guān)。

原因分析

刮痧以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ)，用牛角、玉石等工具在皮膚相關(guān)部位刮拭，以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀的目的。手腳冰涼可以刮拭手掌、腳掌的穴位，如勞宮穴、涌泉穴等。

舉措建議

刮拭過(guò)程中建議患者放松心情，以皮膚稍稍出現(xiàn)紅暈為度。穴位把握不準(zhǔn)者建議在中醫(yī)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行刮拭。