懷孕前三個月不能吃什么
2019-06-28
0閱讀

懷孕前三個月沒有特別禁忌的食物,但是像不干凈的食物肯定不能吃的,還有過于油膩或者辛辣刺激的食物也不要吃。
原因分析
因為懷孕之后消化功能也會下降的,再加上有早孕的反應,所以早孕的時候飲食一定要注意。但是一定要做到營養(yǎng)均衡才可以。
舉措建議
懷孕前三個月可以多吃蔬菜和水果,這樣可以幫助增強身體的抵抗力,對于胎兒的正常發(fā)育也是有幫助的,做到葷素搭配就可以了。