產(chǎn)婦出現(xiàn)這種癥狀可以用吸奶器吸出多余的乳汁，讓寶寶多吸吮，用溫?zé)岬拿碓诰植窟M(jìn)行熱敷。如果這些方法都起不到緩解的效果，最好及時(shí)的去正規(guī)的婦科醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的檢查和醫(yī)治。

舉措建議

飲食方面需要特別注意，避免攝入辛辣、海鮮類、刺激、生冷的食物。每天的飲食最好是清淡可口并且營(yíng)養(yǎng)充足的食物。要保持平和的心態(tài)，不要經(jīng)常的煩躁焦慮。

注意事項(xiàng)

在患病期間，不要食用促進(jìn)乳汁分泌的食物，避免加重病情。多休息，保證每天有足夠的睡眠時(shí)間，不要經(jīng)常的熬夜。