產(chǎn)后漲奶是準(zhǔn)媽媽最容易遇到的一種問題，漲奶嚴(yán)重時可導(dǎo)致乳房疼痛難忍，甚至還會引起乳腺炎。

舉措建議

出現(xiàn)這種情況時就要及時給寶寶喂奶或者擠出來，以減輕乳房的壓力。其次，要保持飲食清淡，同時要少喝各種湯湯水水。也可以用冰袋在疼痛部位冷敷或者用手掌按揉，能起到緩解疼痛的效果。

注意事項(xiàng)

如果局部疼痛嚴(yán)重，并且出現(xiàn)紅腫癥狀，可能是發(fā)生了乳腺炎導(dǎo)致的，最好盡快請醫(yī)生幫自己檢查，以便于及早進(jìn)行治療。