產(chǎn)后漲奶疼痛難忍時，可以及時的給寶寶喂奶或者是用吸奶器吸出來一些，來減輕乳房的壓力。期間還要保持飲食清淡，少喝一些各種的湯湯水水。

產(chǎn)后漲奶是最容易遇到的一種問題，漲奶嚴重時可導(dǎo)致乳房疼痛難忍，甚至還會引起乳腺炎。

舉措建議

建議漲奶期間，要避免壓迫乳房，積極預(yù)防乳腺炎的發(fā)生。期間可以適當?shù)倪M行局部的按摩等物理輔助手段改善癥狀。

產(chǎn)后要避免精神過度緊張，不要過度的生悶氣，焦慮，保持心情愉悅。注意寶寶的口腔衛(wèi)生，防止乳頭皸裂。