產(chǎn)后氣血虛可以采用中藥進行治療，另外一定要保證充足的睡眠時間，不要熬夜，多吃一些含鐵的食物。

舉措建議

可以采用針灸按摩的方法進行治療。養(yǎng)成一個良好的生活規(guī)律，避免劇烈運動，不能熬夜，多吃一些含鐵豐富的新鮮蔬菜和水果。

注意事項

產(chǎn)后氣血虛沒奶要多吃一些具有補血作用的食物，飲食一定要有節(jié)制，不能過饑或者是過飽，避免吃生冷、辛辣、油膩或過熱的食物，少吃甜食。