產(chǎn)婦出現(xiàn)氣血虛的情況，可以及時通過藥物和一些食物進(jìn)行滋補，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一些補氣血的中成藥，同時平時的飲食上。也應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)價值比較高易消化的食物，比如新鮮的雞蛋，牛奶，羊肉，多吃新鮮的蔬菜水果。

舉措建議

建議女性產(chǎn)后也需要注意休息，保證充足的睡眠，避免過度勞累，避免過度熬夜，以免引起氣血暗耗。

女性產(chǎn)后也需要注意避免長期臥床，可以適量運動，比如可以進(jìn)行瑜伽，散步等，運動有益健康，促進(jìn)血液循環(huán)，也可以起到調(diào)理氣血的作用。