由于產后失血耗氣，產婦容易出現氣血不足的問題，就會導致惡露不盡，而且沒有異味、量多。產婦還伴有氣色差、肢體乏力、氣短的現象。

生產時也會消耗大量的氣血，容易導致營養(yǎng)供應不足，從而出現奶水不多甚至完全沒有的問題。

舉措建議

應該注意加強營養(yǎng)，增加一些營養(yǎng)，能夠幫助提高免疫力，營養(yǎng)足夠有利于恢復產后身體，從而起到調理氣血的效果。

如果經常有食欲不振的問題，要注意保證適當的運動量，加快身體消化和吸收營養(yǎng)。