由于產(chǎn)后失血耗氣，產(chǎn)婦容易出現(xiàn)氣血不足的問題，就會(huì)導(dǎo)致惡露不盡，而且沒有異味、量多。產(chǎn)婦還伴有氣色差、肢體乏力、氣短的現(xiàn)象。

生產(chǎn)時(shí)也會(huì)消耗大量的氣血，容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，從而出現(xiàn)奶水不多甚至完全沒有的問題。

舉措建議

應(yīng)該注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增加一些營(yíng)養(yǎng)，能夠幫助提高免疫力，營(yíng)養(yǎng)足夠有利于恢復(fù)產(chǎn)后身體，從而起到調(diào)理氣血的效果。

如果經(jīng)常有食欲不振的問題，要注意保證適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，加快身體消化和吸收營(yíng)養(yǎng)。