生產(chǎn)之后可以通過綁收腹帶來幫助子宮的恢復，另外也不要過早的進行性生活，如果過早同房的話，也是會導致子宮脫垂的情況發(fā)生。

舉措建議

在坐月子期間一定要注意營養(yǎng)的補充，多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，像牛奶雞蛋，豆?jié){，這些都是很不錯的選擇，另外母乳喂養(yǎng)的寶媽也要注意自己的飲食，不要吃油膩油炸類的食物。

注意事項

如果在月子期間進行性生活的話，不僅可能會造成子宮脫垂，也有可能會造成身體其他疾病的發(fā)生，所以一定要按照醫(yī)生的要求，在身體得到完全恢復之后才能進行性生活。