孕婦嘔吐吃什么水果好
2018-11-29
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在孕婦懷孕前期,會出現(xiàn)頭暈、乏累,嘔吐等現(xiàn)象,根據(jù)個人體質(zhì)早孕反應(yīng)有的會比較短,有的孕婦則會時間比較長。
原因分析
主要原因是懷孕后,體內(nèi)的人絨毛線增多,促進腸胃功能紊亂。
舉措建議
建議孕婦;少食多餐,可以多吃一些水果,比如蘋果、香蕉等來促進腸胃消化
蠕動。
多吃一些粗糧,清淡的飲食。
孕婦要適當(dāng)?shù)綉敉鈺駮裉枴?/p>
注意事項
注意:注意休息,注意室內(nèi)外空氣流通。
不要吃辛辣刺激性食物。