月經(jīng)期間是女性一個(gè)比較特殊的時(shí)期，無論是飲食還是生活等方面，都需要格外的注意，否則的話容易影響到月經(jīng)的正常，造成月經(jīng)紊亂對(duì)身體是很不利的。

舉措建議

建議您在月經(jīng)期千萬(wàn)不可以進(jìn)行性生活，以免造成宮內(nèi)嚴(yán)重的感染，并且不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，要注意休息，以免造成大出血的。

注意事項(xiàng)

月經(jīng)期也要注意經(jīng)期的衛(wèi)生，勤洗勤換，避免炎癥的滋生，注意保暖，不要受涼，避免進(jìn)食辛辣生冷的食物。