嬰兒睡眠是需要一定的時間的，孩子小的時候每天要睡很久，每天要達到16個小時左右。寶寶睡眠不好有可能是缺少一些微量元素引起的。比如血鈣低，就會影響孩子植物性神經(jīng)興奮，這樣寶寶就睡不好了。

舉措建議

建議您可以帶寶寶去醫(yī)院檢查一下微量元素?？纯从袥]有缺鈣的癥狀。也可以適當(dāng)?shù)臏p少寶寶白天睡覺的時間。晚上多睡，因為夜間分泌生長素比較多。夜晚睡的好一些，有利于寶寶的成長。

注意事項

注意不要讓寶寶睡覺之前玩的太興奮了。應(yīng)該 在睡覺之前半個小時到一個小時要讓寶寶平靜下來。