月經(jīng)期期間腰疼可能是身體比較虛弱導(dǎo)致的，可以用手輕輕按摩腰部，然后注意多休息，不要熬夜，也可以用熱水袋或者熱毛巾熱敷腰部，如果腰疼比較嚴(yán)重，可以服用藥物進(jìn)行治療。

原因分析

月經(jīng)期間出現(xiàn)腰疼，可能是身體虛弱的表現(xiàn)，可能是由于平時(shí)不注意飲食，月經(jīng)期間勞累比較過度，不注意休息導(dǎo)致的。

舉措建議

建議月經(jīng)期間不要吃生冷刺激的食物，多喝熱水，多休息，不要熬夜，適量運(yùn)動(dòng)。