小孩子如果缺鈣的話(huà)，可能會(huì)影響身體的發(fā)育?？梢酝ㄟ^(guò)食補(bǔ)的方式補(bǔ)鈣，可以讓孩子多吃些花生，核桃，大骨頭湯，以及蝦皮等含鈣量較多的食物。

原因分析

花生，核桃，大骨頭湯，以及蝦皮等食物含有較高的鈣元素，多吃這種食物，可以提高寶寶身體的鈣含量。

舉措建議

建議平時(shí)讓寶寶多吃一些含鈣量高的食物，注意飲食的均衡搭配，注意寶寶的充足休息，適當(dāng)?shù)淖寣殞毝鄷駮裉?yáng)。