孕期體內(nèi)濕氣過重的話就需要及時調(diào)理，但是不建議用藥，孕期是慎用藥的，可以通過食療或者日常生活中來改善。

舉措建議

建議您采取以下措施來治療孕期濕氣重：

1.可以吃一些排濕氣的食物，比如銀耳蓮子湯、大棗、紅豆粥等都是有效果的。

2.平時注意休息，保證足夠的睡眠時間，養(yǎng)成良好的生活習慣。

3.如果出現(xiàn)濕氣很嚴重的話，就需要及時去醫(yī)院檢查一下。