如果說女性朋友出現(xiàn)了精神不集中或者是記憶力減退等情況的話，就代表著女性朋友很有可能發(fā)生了貧血的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候一定要及時(shí)治療。

原因分析

月經(jīng)量過多，飲食不當(dāng)?shù)榷际菍?dǎo)致女性朋友出現(xiàn)貧血這種現(xiàn)象的因素。

舉措建議

如果女性朋友出現(xiàn)了貧血的癥狀的話，平常的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖F量比較豐富的食物，比如說動(dòng)物血液，動(dòng)物肝臟和紅肉等。