在備孕期間，要改善乳腺增生疾病，首先要堅(jiān)持進(jìn)行調(diào)節(jié)治療的，配合醫(yī)生治療的，再者就是要保持舒暢的心情，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，不熬夜，生活方式要進(jìn)行合理化的規(guī)劃，飲食上要以清淡高蛋白低脂飲食為主，備孕期間不喝酒不抽煙，性生活要適當(dāng)?shù)摹?/p>

舉措建議

改善乳腺增生疾病，要從日常生活開(kāi)始做起，食療調(diào)理方法是比較合適在備孕期間進(jìn)行的。

注意事項(xiàng)

乳腺增生患者，要注意休息時(shí)間和工作時(shí)間的平衡性。