乳腺增生是一種臨床中常見高發(fā)的良性乳腺病變，大部分女性都存在不同程度的乳腺增生癥狀。輕度乳腺增生并不會帶來什么影響，一般不需要進行特殊治療，但平時要做好護理措施，以免癥狀加重。

原因分析

出現(xiàn)此癥主要與月經前體內激素水平升高，乳腺內組織受到刺激而結構紊亂有關系。

舉措建議

平時應該應該保持飲食清淡為主，可以多吃一些黃豆和豆制品。同時要根據(jù)選擇尺碼合適的內衣，睡覺時不要穿的內衣，都能防止乳腺增生癥狀加重。