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懷孕期間吃什么水果好

2019-02-18
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懷孕后需要補充大量的營養(yǎng)才能讓胎兒健康的發(fā)育,如果營養(yǎng)補充不夠的話就會影響到胎兒發(fā)育,還會出現(xiàn)流產(chǎn)現(xiàn)象。

舉措建議

剛懷孕的時候可以吃點西柚、蘋果、葡萄、柳橙、香蕉,這些水果都能緩解孕吐反應,孕婦可以選擇自己喜歡吃的水果。

注意事項

剛懷孕胎兒太不穩(wěn)定,在早孕期間不要進行性生活,以免出現(xiàn)流產(chǎn)。多注意休息,不要干重活,多吃點營養(yǎng)豐富的食物。

周敬珍
周敬珍主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 產(chǎn)科
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