在孕晚期，若是睡眠不好，不一定會(huì)有產(chǎn)前抑郁的。因?yàn)橐钟舭Y是有表現(xiàn)癥狀的，例如經(jīng)常情緒抑郁，不開(kāi)心，喜愛(ài)獨(dú)自一人，有抑郁表現(xiàn)，才會(huì)發(fā)生產(chǎn)前抑郁的。睡不好并不代表抑郁癥會(huì)發(fā)生的。

原因分析

在孕晚期出現(xiàn)睡眠不好的原因是有:

1,焦慮癥引起的。

2,越是臨近生產(chǎn)，擔(dān)心自己能不能照顧好寶寶，所以容易出現(xiàn)睡眠不好的情況。

舉措建議

在孕晚期孕婦要保持外觀的潔凈，規(guī)律的生活習(xí)慣，要多和朋友家人聊天，以此發(fā)泄不良情緒的，平衡負(fù)面影響的。