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鮭魚的營養(yǎng)價(jià)值及功效

2019-01-11
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孩子身高啊,體型偏瘦,有可能是有與營養(yǎng)不良引起的,此時(shí),我們需要給寶寶在飲食上加強(qiáng)營養(yǎng),同時(shí)也可以讓寶寶在飲食上吃點(diǎn)鮭魚。

舉措建議

1、鮭魚的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的,不僅富含優(yōu)質(zhì)蛋白,同時(shí)還富含不飽和脂肪酸。

2、由于可以起到促進(jìn)生長發(fā)育的作用,同時(shí)由于還具有降血脂的功效。

注意事項(xiàng)

1、孩子體型偏瘦,平時(shí)飲食是需要特別注意的,可以給孩子變換著花樣做飯吃。

2、孩子身高矮也可以給寶寶補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅,但是一定要適量。

何麗雅
何麗雅主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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