吃多了有點(diǎn)消化不良可采取腹部按摩、服用藥物等方式幫助改善。

1、腹部按摩：用手輕輕的對(duì)腹部進(jìn)行順時(shí)針按摩，這樣能夠幫助促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，減輕消化不良帶來的不適癥狀。

2、服用藥物：如果不適癥狀比較明顯，建議盡快遵醫(yī)囑服用藥物進(jìn)行治療，常用的如保濟(jì)口服液。該藥物中含有神曲、稻芽、木香等成分，能夠更好地幫助緩解消化不良引起的腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。

如果用藥后不適癥狀仍未緩解，建議盡快前往醫(yī)院就診。