吃多了消化不良、打嗝難聞多考慮和消化不良有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、服用藥物等方法進(jìn)行改善。

1、調(diào)整飲食：盡量以清淡易消化的飲食結(jié)構(gòu)為主，多吃一些新鮮的水果蔬菜，減少油膩和不易消化食物的攝入，有助于減輕不適癥狀。

2、服用藥物：如果癥狀長(zhǎng)時(shí)間存在，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用相關(guān)藥物進(jìn)行治療，比如保濟(jì)口服液，藥物成分主要為菊花、廣藿香、薄荷的，可以起到促進(jìn)消化、理氣和中等功效。

如果通過(guò)上述治療以后不適癥狀仍未緩解，要盡快前往醫(yī)院就醫(yī)檢查。