腸胃不舒服、想吐、拉肚子可以采取多飲水、使用藥物等方法幫助緩解。

1、多飲水：生病期間應(yīng)該少量多次的喝些白開水，除了能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充水分以外，還能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，減輕胃腸道壓力。

2、使用藥物：如果癥狀持續(xù)不能緩解，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用保濟(jì)口服液進(jìn)行調(diào)理，藥物的主要功效為止瀉、止嘔、促消化等，能夠更有針對(duì)性的緩解上述癥狀。

為了促進(jìn)病情盡快好轉(zhuǎn)，建議保持身體充分休息，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)，以免增加身體負(fù)擔(dān)。