肚子消化不良、脹氣可通過腹部按摩、使用藥物等方法來調(diào)理。

1、腹部按摩：可以用手心以肚臍為中心輕輕按摩腹部，每次按摩5~10分鐘，這種方法能夠促進胃腸道蠕動，有利于改善消化不良所引起的癥狀。

2、使用藥物：如果是嚴重的消化不良，可以在醫(yī)生的指導下使用保濟口服液進行調(diào)理。藥物含有鉤藤、薄荷、蒺藜、白芷、木香、神曲等成分，具有雙向調(diào)節(jié)胃腸動力的功效，能有效改善飲食不當、消化不良等引起的腹脹、腹痛、噯氣、惡心、嘔吐等癥狀。

用藥期間還要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，主要以清淡容易消化的食物為主。