肚子消化不良、脹氣可以通過增加運(yùn)動量、服用藥物等方法來幫助解決。

1、增加運(yùn)動量：消化不良所引起的腹脹在臨床上比較常見，恢復(fù)期間可以通過散步、跑步等運(yùn)動來促進(jìn)胃腸道蠕動。既能夠幫助食物消化吸收，還可以有效改善腹脹現(xiàn)象。

2、服用藥物：如果消化不良的癥狀持續(xù)不能緩解，可在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用保濟(jì)口服液進(jìn)行治療，藥物具有祛濕、和中等功效，能更好的改善癥狀。

用藥期間還需要注意個人的飲食情況，盡量避免進(jìn)食油膩以及生冷的食物。