肚子脹氣通常是指腹脹消化不良，腹脹可以通過調整飲食、增加運動量、服用藥物等方法來解決。

1、調整飲食：恢復期間應盡量進食清淡且容易被機體消化吸收的食物，例如小米粥、蔬菜粥等。能夠為身體恢復提供能量，還可以避免增加胃腸負擔，有利于腸道運轉。

2、增加運動量：可以結合個人身體情況進行跑步、做瑜伽等，在促進胃腸道蠕動的同時，也能夠幫助氣體排出。

3、服用藥物：臨床上常用的藥物如保濟口服液，其含有神曲、稻芽、木香等，能起到促進消化、行氣和中的作用，能緩解消化不良、飲食不當等引起的惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。

若癥狀持續(xù)未得到緩解，需要及時前往醫(yī)院就診檢查。