肚子消化不良、脹痛可通過局部按摩、飲食調(diào)整、使用藥物等方法來解決。

1、局部按摩：用手掌心以打圈的方式輕輕按摩腹部，有助于刺激胃腸蠕動，幫助食物正常消化吸收，改善消化不良、腹脹、腹痛等相關(guān)癥狀。

2、飲食調(diào)整：一般可以選擇米粥、瘦肉、豆腐等富含營養(yǎng)、清淡易消化的食物，來補(bǔ)充機(jī)體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)，進(jìn)而提高機(jī)體的抗病能力。

3、使用藥物：癥狀持續(xù)不能緩解者，還可遵醫(yī)囑選擇保濟(jì)口服液，藥物具有促進(jìn)消化、止瀉、止嘔的功效，能更好的改善消化不良引起的腹脹、腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。

由于每個患者的情況不同，具體的調(diào)整方案存在個體差異，并不能一概而論。