孩子長期積食內(nèi)熱可以通過改善飲食結(jié)構(gòu)、服用中成藥物等方法調(diào)理。

1、改善飲食結(jié)構(gòu)：要讓孩子養(yǎng)成少食多餐的飲食原則，食物盡量選擇清淡易消化的米粥、軟面條、蔬菜、水果等，減少油膩、辛辣等刺激性的食物。

2、服用中成藥：常用藥物為三公仔小兒七星茶，該藥物由薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹葉等成分組成，具有開胃消滯、清熱定驚的功效，能夠全面改善孩子積食內(nèi)熱所引起的大便干結(jié)、口干口臭等癥狀。藥物使用之前要咨詢醫(yī)生，選擇正確的使用方法。

生活中還要讓孩子多喝水、多運(yùn)動(dòng)等，能提高機(jī)體的代謝能力及免疫力，對(duì)身體恢復(fù)有好處。