孩子長(zhǎng)期內(nèi)熱積食可以通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)整、使用藥物等方法來(lái)解決。

1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：家長(zhǎng)需要叮囑孩子經(jīng)常進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、跳繩、游泳等，有利于加速胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防內(nèi)熱積食的情況發(fā)生。

2、飲食調(diào)整：孩子的食物以清淡易消化為主，比如合理搭配牛奶、雞蛋以及新鮮蔬菜水果，并養(yǎng)成少食多餐、細(xì)嚼慢咽的進(jìn)食習(xí)慣。

3、使用藥物：若癥狀明顯，可遵醫(yī)囑選用三公仔小兒七星茶來(lái)調(diào)理，其含有山楂和稻芽等成分，有開(kāi)胃消滯、清熱定驚的功效，有助于緩解積食內(nèi)熱等不適癥狀。

用藥期間需要家長(zhǎng)定期帶孩子前往醫(yī)院做復(fù)查，隨時(shí)了解藥物治療效果。