芋頭屬于一種常見的食物，但吃多了一般會(huì)引起脹氣、消化不良的現(xiàn)象發(fā)生，可以通過(guò)按摩腹部、服用藥物等方式進(jìn)行緩解。

1、按摩腹部：將雙手搓熱后輕輕放在腹部，以順時(shí)針的方向進(jìn)行按摩，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，一般按摩5~10分鐘便可得到一定的緩解。

2、服用藥物：針對(duì)飲食不當(dāng)導(dǎo)致的腹脹、腹痛，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用保濟(jì)口服液進(jìn)行治療，藥物具有解表、祛濕、和中等功效，能更好的改善癥狀。

此外，在日常生活中要注意保持飲食合理，不要過(guò)量食用容易產(chǎn)氣的食物，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。