胃腸不消化、肚子脹氣建議適當(dāng)活動(dòng)、使用藥物進(jìn)行治療。

1、適當(dāng)活動(dòng)：出現(xiàn)上述癥狀，要避免久坐不動(dòng)，建議適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)，尤其在進(jìn)餐半小時(shí)后，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加速食物消化。

2、使用藥物：必要時(shí)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療，常用藥物有保濟(jì)丸，由鉤藤、薄荷、化橘紅等藥材組成。具有解表、祛濕、和中等功效，常用于緩解飲食不當(dāng)、消化不良等引起的腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、腹脹、頭暈等癥狀。

如果癥狀持續(xù)不能緩解，要盡快到醫(yī)院就診。