腸胃不消化、腹脹、想吐可以通過多喝水、使用藥物等方法緩解。

1、多喝水：建議多喝一些溫開水，建議每天不少于2500毫升，可以促進(jìn)排便，從而緩解惡心嘔吐和腹脹癥狀。

2、使用藥物：如保濟(jì)丸，由鉤藤、薄荷、白芷等十六味藥材組成。具有解表、祛濕、和中功效。在治療濕熱、飲食不當(dāng)、消化不良等導(dǎo)致的惡心嘔吐、厭食泛酸、腹瀉、腹痛、腹脹等具有較好的療效。

需要注意的是，在使用藥物前應(yīng)該先咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。