腸胃不消化、腹脹、拉肚子可以通過補充水分、使用藥物等方法來進行處理。

1、補充水分：建議多喝溫水，既可以補充水分，還可以促進胃腸道蠕動，緩解腹脹、腹瀉等癥狀。同時，也可以預(yù)防頻繁腹瀉引起的水電解質(zhì)紊亂。

2、使用藥物：如果癥狀較為明顯，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用保濟丸進行治療。藥物含有稻芽、神曲等成分，可緩解飲食雜亂、消化不良等引起的腹脹、腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等不適癥狀。

除上述的方式外，日常生活中也需要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食。