中暑時可能會出現(xiàn)頭暈、口渴、四肢無力、注意力不集中、耳鳴、皮膚灼熱等癥狀。

出現(xiàn)中暑癥狀時，需要及時遠離當時的高溫環(huán)境，前往陰涼、通風良好的環(huán)境中休息。同時，還可以用濕毛巾擦拭全身或涼水噴灑全身的方法，促使機體散熱。必要的時候也可聽從醫(yī)生指導使用人丹治療，含有草豆蔻、樟腦、冰片、木香、甘草、薄荷腦等成分，能夠起到開竅提神、益氣補中、疏風清熱、祛暑化濁等作用。

治療過程中還要注意水分的補充，通過少量多次飲用溫開水，補充體內所流失的水分，防止水電解質紊亂。如果癥狀持續(xù)不能緩解，要盡快到醫(yī)院就診。