大便不成形、黏膩、粘馬桶可能和飲食不合理、環(huán)境不佳等原因有關(guān)。

1、飲食不合理：吃過多生冷、油膩、高糖的食物，會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，影響胃腸道的正常蠕動(dòng)，進(jìn)而引起大便粘膩的癥狀。需要及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以清淡易消化的食物為主。

2、環(huán)境不佳：長時(shí)間生活或工作在潮濕的環(huán)境中，會(huì)導(dǎo)致濕寒在體內(nèi)過多堆積，進(jìn)而干擾胃腸道蠕動(dòng)，引起大便不成形、大便黏膩等癥狀。需要及時(shí)遠(yuǎn)離不佳的環(huán)境。

如果臨床癥狀比較嚴(yán)重，生活調(diào)理的過程中，也可遵醫(yī)囑服用保濟(jì)口服液，藥物具有祛濕、和中等功效，能夠有效調(diào)理胃腸道。