大便粘膩、粘馬桶不成形可以通過調(diào)整飲食、增加運動、服用藥物等方法治療。

1、調(diào)整飲食：避免吃寒涼和辛辣食物，比如冰淇淋、麻辣火鍋等。多吃清淡易消化的食物，比如雞蛋羹、蔬菜水果、軟面條等，能夠幫助減輕脾胃運行負擔。

2、增加運動：每天要堅持運動30分鐘以上，可以選擇跑步、打籃球等，有助于增強脾胃運化功能。

3、服用藥物：癥狀相對嚴重時可遵醫(yī)囑服用保濟口服液，藥物具有祛濕、和中的功效，能更好的緩解大便不成型、粘馬桶等癥狀。

在服用藥物期間要注意觀察自身癥狀，癥狀無減輕時立即就醫(yī)治療。