四歲小孩上火可以吃綠豆粥、火龍果等比較好，必要時(shí)還可遵醫(yī)囑使用藥物進(jìn)行調(diào)理。

1、綠豆粥：四歲小孩上火時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)咽喉腫痛、眼睛發(fā)紅和便秘等癥狀，而綠豆性質(zhì)偏寒，有清涼解毒和利尿作用，能夠改善上火癥狀。

2、火龍果：其中含有豐富的粗纖維成分，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，緩解上火引起的便秘。

3、使用藥物：如果以上方法效果不理想，也可以遵醫(yī)囑使用三公仔小兒七星茶，含有甘草、淡竹葉等成分，有清熱除煩、利尿通便的功效，有助于緩解上火。

平時(shí)家長(zhǎng)要讓小孩適當(dāng)增加飲水，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充水分，改善癥狀。