燒烤吃了可能會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，盡量不要過(guò)量吃。

燒烤是一種燥熱的食物，如果過(guò)量吃可能會(huì)導(dǎo)致身體上火，常見(jiàn)的表現(xiàn)是口干口臭、小便發(fā)黃、大便干燥，還有可能會(huì)導(dǎo)致口舌生瘡和牙齦腫痛。需要多飲水，吃清淡食物，如果癥狀得不到改善，建議使用廣東涼茶顆粒進(jìn)行治療，其配方中含有的淡竹葉、布渣葉，有除煩躁、清熱消滯的功效，有利于緩解上火引起的大便干、小便黃、口干舌燥等癥狀。

治療的過(guò)程中需要多吃一些水果和蔬菜，能夠預(yù)防便秘，也可以幫助改善上火。