胃上火牙齦腫痛可以通過調(diào)整生活方式、改善飲食習慣、口服藥物等方式治療。

1、調(diào)整生活方式：保持良好的作息和情緒狀態(tài)，避免熬夜和過度勞累。適當進行鍛煉，增強身體免疫力，有助于緩解牙齦腫痛。

2、改善飲食習慣：避免食用辛辣、燥熱、刺激性食物，如辣椒、燒烤、油炸食物等。以上食物容易加重胃火，導致牙齦腫痛加劇。可以多攝入清淡、易消化的食物，如小米粥、蔬菜湯等。同時，多吃新鮮蔬菜和水果，以補充身體所需的水分和營養(yǎng)，有助于緩解牙齦腫痛。

3、口服藥物：常用的如廣東涼茶顆粒，藥物由崗梅、山芝麻、五指柑、淡竹葉、木蝴蝶、布渣葉、火炭母、金沙藤、廣金錢草、金櫻根等中草藥組成。具有清熱解毒、溫和祛火等功效?？删徑馕富鹜鸬难例l腫痛、口舌生瘡、尿黃、便秘等癥狀。

但每個人的體質(zhì)和病情可能不同，因此在使用藥物或采取其他治療方法前，最好先咨詢醫(yī)生或藥師的建議。