春季牙齦上火腫痛可通過物理治療、使用藥物、調(diào)整飲食等方式緩解。

1、物理治療：當(dāng)出現(xiàn)牙齦腫痛的癥狀時(shí)，可用毛巾包裹冰袋進(jìn)行局部冰敷，能幫助減輕疼痛。

2、使用藥物：若癥狀較明顯，可在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下服用廣東涼茶顆粒進(jìn)行治療，藥物具有清熱解毒、溫和祛火、利咽潤肺等功效，能有效緩解上火引起的牙齦腫痛。

3、調(diào)整飲食：日常生活中要注意多喝水，吃些新鮮的蔬菜、水果，補(bǔ)充足夠的維生素和水分，能輔助降火。