吃太雜導(dǎo)致拉肚子可能是由于食物中的某些成分對胃腸道產(chǎn)生刺激或者食物中的某些成分不易消化，導(dǎo)致胃腸道負(fù)擔(dān)加重，從而引起腹瀉?？梢圆扇≌{(diào)整飲食、使用藥物等措施改善。

1、調(diào)整飲食：在腹瀉癥狀緩解后，可以逐漸恢復(fù)飲食，但應(yīng)以清淡、易消化為主，避免過多攝入油膩、辛辣、生冷等刺激性食物，從而使病情得到改善。

2、使用藥物：如果腹瀉癥狀較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過使用保濟(jì)口服液（兒童可服用三公仔保濟(jì)口服液）進(jìn)行治療，藥物能有效緩解飲食不當(dāng)引起的腹痛、腹瀉。

若癥狀持續(xù)不能緩解，要進(jìn)一步到醫(yī)院就診檢查。