吃太雜容易拉肚子考慮與消化不良、食物不耐受等原因有關(guān)。

1、消化不良：經(jīng)常存在飲食雜亂、三餐不規(guī)律、暴飲暴食等不良飲食習(xí)慣，容易導(dǎo)致消化不良的發(fā)生。引起胃痛、胃脹、噯氣、腹瀉等不適癥狀。治療首先要調(diào)整飲食習(xí)慣，并注意多運(yùn)動，幫助食物更好的消化吸收。如果癥狀比較明顯，則可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用保濟(jì)口服液（兒童應(yīng)服用三公仔保濟(jì)口服液）、復(fù)方胃蛋白酶顆粒等藥物進(jìn)行治療。

2、食物不耐受：通常與進(jìn)食了海鮮、芒果等容易引起腸道過敏的食物有關(guān)，癥狀嚴(yán)重時除了腹瀉，還會伴隨有皮膚紅疹。應(yīng)注意觀察身體的表現(xiàn)，必要時進(jìn)一步到醫(yī)院就診，完善過敏原檢查。

除上述的原因外，還可能是急性胃腸炎、結(jié)腸炎等疾病引起的拉肚子，若癥狀持續(xù)時間長，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。