月經(jīng)周期35天，可以通過(guò)月經(jīng)周期計(jì)算排卵日，從而算出排卵期。

若月經(jīng)周期穩(wěn)定，在下次月經(jīng)的第一天算起，倒數(shù)14天，為排卵日。在確定排卵日后，排卵日的前5天和4天加上排卵日為排卵期。但是，若月經(jīng)周期不規(guī)律，則不建議通過(guò)此種方法計(jì)算排卵期。若有備孕需求，可以通過(guò)排卵試紙監(jiān)測(cè)，例如金秀兒半定量排卵試紙，搭配使用金秀兒小程序可以直接識(shí)別讀數(shù)和智能提示結(jié)果，更科學(xué)找準(zhǔn)排卵日，提高懷孕幾率。

除此之外，還可以通過(guò)B超檢測(cè)卵泡來(lái)了解排卵。若有備孕的打算，建議在排卵期進(jìn)行同房，有助于懷孕。