6歲孩子腸胃不好可通過(guò)飲食調(diào)理、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)及使用藥物等方式進(jìn)行調(diào)理。

1、飲食調(diào)理：首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，新鮮的蔬菜水果攝入比例要增加，零食及高蛋白、高脂肪食物的攝入量要減少。要做到定時(shí)、規(guī)律的喂養(yǎng)，每餐攝入量要均衡，不能過(guò)多或過(guò)少。

2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)孩子多參與戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)自身抵抗力，同時(shí)促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，能更好的促進(jìn)食物吸收和消化，同時(shí)增加孩子的胃口。

3、使用藥物：如果孩子持續(xù)出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉、惡心等消化不良的表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，常用的如三公仔保濟(jì)口服液，藥物能雙向調(diào)節(jié)胃腸道的動(dòng)力，減輕不適癥狀。除此之外，還可服用腸道益生菌，增強(qiáng)腸道的抵抗力。