孩子腸胃不好可以吃些清淡易消化的食物、新鮮的蔬菜水果等進行調(diào)理。

1、清淡易消化的食物：例如小米粥、南瓜粥、山藥粥等，這些食物相對柔軟、清淡易消化，不會加重胃腸道的消化負擔。肉類可以選擇吃些魚肉、瘦肉、蝦等低脂肪高蛋白的食物，避免進食油膩、辛辣刺激的食物。

2、新鮮的蔬菜水果：適當進食深綠色蔬菜、胡蘿卜、蘋果、香蕉、柚子、桔子等。這些食物含有豐富的維生素，有助于孩子腸胃的恢復(fù)。

如果通過飲食調(diào)理后癥狀不能緩解，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔保濟口服液進行治療，藥物具有雙向調(diào)節(jié)胃腸動力的作用，幫助緩解消化不良等引起的不適癥狀。