中暑應(yīng)該怎么急救？

1. 將中暑者移到陰涼處，讓其休息。

2. 解開中暑者的衣服，讓其通風(fēng)透氣。

3. 用涼水或冰塊敷在中暑者的額頭、頸部、手腕等處，以降低體溫。

4. 給中暑者喝些淡鹽水或橙汁等飲料，以補(bǔ)充體內(nèi)的水分和電解質(zhì)。

5. 如果中暑者出現(xiàn)嘔吐、頭痛、眩暈等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

中暑是指由于高溫、高濕度等因素引起的身體過熱，嚴(yán)重時可能導(dǎo)致中暑暈厥、抽搐、昏迷等危險情況。因此，及時采取急救措施是非常關(guān)鍵的。在急救過程中，要注意不要讓中暑者再次暴露在高溫環(huán)境中，以免病情加重。同時，也要注意防范中暑的發(fā)生，如避免在高溫天氣中長時間暴曬、多喝水等。