體溫測排卵方法是通過每天早上測量基礎體溫，來判斷女性是否排卵的一種方法。

具體來說，這種方法需要女性每天在同一時間、在沒有進行任何活動和進食之前，測量自己的體溫，并將測量結(jié)果記錄下來。

在女性排卵期，由于體內(nèi)黃體素的分泌，基礎體溫會出現(xiàn)升高的趨勢，因此通過觀察基礎體溫的變化，可以判斷女性是否處于排卵期。

需要注意的是，由于基礎體溫受到多種因素的影響，如生病、睡眠不足、飲酒等，因此在使用這種方法時需要謹慎，并結(jié)合其他排卵指標一起使用，以提高準確率。