暈車是由于人體大腦運(yùn)動指令和感覺反饋不一致引起的，可以通過抬頭閉眼、調(diào)整座位、服用藥物等方式緩解，具體分析如下：

1、抬頭閉眼

乘坐汽車時，感到頭暈?zāi)垦?，可以適當(dāng)抬起頭部，并且閉起雙眼，避免觀看車外的事物，還可以適當(dāng)調(diào)整自己的呼吸，使身體得到放松，能夠在一定程度上緩解眩暈感。

2、調(diào)整座位

比較容易暈車的人群，可以在汽車的前排落座，前排視野更加開闊，而且顛簸的程度也會下降，可以減輕前庭受到的刺激，緩解暈車引起的不適感。

3、服用藥物

還可以通過藥物治療，常用的藥物包括人丹等，配方中含有兒茶、樟腦、草豆蔻等成分，能有效緩解惡心、嘔吐、頭暈等癥狀。

除了上述手段，還可以適當(dāng)食用帶有酸味的食物，也有助于改善暈車。