暈車是一種暈眩的感覺，常常在乘坐交通工具時出現(xiàn)，特別是在汽車、火車、飛機等長途旅行中。如果你已經(jīng)吃了暈車藥，但仍然感到暈車，該怎么辦呢？以下是一些解決方法：

1. 坐在車輛的中間部位：如果你坐在車輛的前面或后面，暈車的感覺會更加明顯。因此，盡量坐在車輛的中間部位，這樣可以減少暈車的程度。

2. 閉上眼睛：閉上眼睛可以減少視覺刺激，有助于緩解暈車的癥狀。如果你不想完全閉上眼睛，可以將眼睛遮住一部分，比如用手或眼罩。

3. 均勻呼吸：深呼吸和均勻呼吸可以幫助你放松身體，減輕暈車的癥狀。當你感到暈車時，試著深呼吸幾次，讓身體放松下來。

4. 吃一些餅干或干果：吃一些餅干或干果可以緩解胃部不適的感覺，有助于減輕暈車的癥狀。避免吃過于油膩或刺激性的食物，因為這些食物可能會加重暈車的癥狀。

5. 注意身體姿勢：當你感到暈車時，盡量保持身體直立，避免低頭或仰頭。坐在舒適的位置上，不要過于緊張或焦慮，這樣可以減輕暈車的癥狀。

總之，暈車是一種常見的癥狀，但可以通過以上方法進行緩解。如果你經(jīng)常感到暈車，建議在出行前咨詢醫(yī)生，選擇適合自己的暈車藥物。